오선정의 힐링 테라스, 16일 오전 8시 본방송

기자금채윤

등록일시2024-04-15 14:04:19

조회수3,423

문화/건강/과학

[아나운서]

CMB 건강정보 프로그램, 오선정의 힐링 테라스가 16일 오전 8시 본방송됩니다.

[기사]

이번 시간에는 라운드 숄더에 대해 알아보고, 라운드 숄더를 자가 진단하는 방법과 증상을 완화하는 바른 자세 교정요법을 알아봤습니다.

라운드 숄더는 앞쪽 어깨가 전방과 가슴 중앙 쪽을 향해 안쪽으로 굽은 체형으로, 어깨를 위쪽으로 들거나 뒤로 넘기는 동작이 불편하고 심각한 통증을 수반할 수 있습니다.

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